¿Es lo mismo que la líbido? ¿Qué tienen en común? ¿Cómo podemos trabajarlo?
El concepto de erotismo
El termino erotismo proviene del
griego “Eros”, concepto utilizado para definir el amor apasionado unido al deseo carnal.
Actualmente no existe consenso
unificado hacia el mismo, resultando éste, fuente de numerosas controversias.
Para algunos, responde más a un aspecto de tipo actitudinal, para otros, se
basará en aspectos puramente sexuales. Lo
cierto, es que el erotismo, se encuentra
altamente vinculado con la líbido y la sensualidad, y nos atreveríamos a decir,
que se trata más, de un comportamiento cultural, que de algo propiamente
sexual.
Si bien, la definición de
erotismo que utilizaremos para este post será: “aquella capacidad que experimenta el ser humano de obtener placer a
partir de la experiencia sexual”.
Relacionado, por tanto, con el deseo y el hedonismo, se basaría en una capacidad que antaño
se asoció como exclusive de nuestra especie pero que estudios actuales, han
demostrado que compartimos con otros animales.
Veamos cómo influye la líbido, como influyen mis
condicionantes y algunas formas de trabajarlo.
Líbido y placer
El deseo o líbido son las ganas o
motivación con las que vamos a enfrentarnos, en este caso, a la actividad
sexual. Sería, por tanto, nuestra predisposición.
El deseo sexual, se refleja en la
búsqueda de contacto sexual, en la presencia de pensamientos y sentimientos, en
la frecuencia de la actividad sexual, incluida la masturbación o el sexo con la
pareja.
Se puede ver alterado por nuestro
estado de ánimo, por nuestra autoestima, e incluso por factores orgánicos,
hormonales y químicos como la ingesta de
alcohol, drogas o determinados medicamentos.
También depende de cada persona,
de su personalidad, de su historia y de su proceso de aprendizaje.
Un aspecto positivo es que el
deseo no es algo estanco, es decir, se puede trabajar y por tanto aumentar. Un concepto
muy relacionado con el deseo es el placer. El placer es un derecho de todo ser humano. Se basa en la respuesta
subjetiva que experimentamos en determinadas situaciones y está asociado a sentimientos de bienestar.
¡Para tener deseo hace falta una buena
disposición!
Mis condicionantes
La sexualidad se puede vivir de
muchas formas y esto nos va a condicionar en nuestra forma de sentir,
experimentar y actuar. Por ejemplo, podemos considerar la sexualidad con el
otro como:
--Una simple descarga
fisiológica en un momento de alto deseo sexual
--Una relación con el
otro cuyo objetivo es incrementar el ego en mayor proporción que recibir
satisfacción sexual
--Una relación como
medio para obtener otros beneficios de tipo secundario (ascenso laboral,
prestigio….)
--Una relación como
simple hecho de recibir placer entre dos personas que se atraen sin necesidad
de que exista vínculo emocional.
-- Una relación
afectiva entre dos personas que se quieren
---Un medio a través
de cual puedo tener hijos.
En función de la idea que uno
tenga su actuación se verá determinada. Cabe destacar, en alusión a la temática, que el erotismo se puede ver, o no, relacionado con el amor romántico o enamoramiento,
aspectos que comentamos en anteriores posts, aunque no necesariamente ha de ser
así. Determinadas personas prefieren que se dé junto, otras pueden disociar
perfectamente la obtención del placer o intercambio sexual sin que exista
afectividad ni implicación emocional alguna. Esto, como todo, es una cuestión
de preferencias.
Formas de trabajarlo
El erotismo es algo que se puede trabajar y por tanto mejorar si
uno lo desea, consiguiendo, un mayor disfrute de sus relaciones, ya sean en
soledad o compañía.
Las principales vías de
activación de nuestra respuesta fisiológica se encuentran en activadores
externos que serian, en este caso, los sentidos: vista, tacto, olfato… y los de
tipo interno como: las fantasías o los pensamientos.
Aquí, como todo, entran en juego
las diferencias individuales, hay personas que son más visuales, otras que son
más auditivas. La clave está en el autoconocimiento. ¿Qué es lo adecuado a mí?
¿Por qué vía/as obtengo mayor satisfacción? Y una vez resuelto esto, explotarlas
o sacarles el máximo provecho para un mayor disfrute.
Si aún y con todo te quedaron
asuntos sin acabar de resolver no dudes en contactar conmigo en presbiciaemocional@gmail.com
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